Innostu ja uppoudu – löydä onni mieluista ja haastavaa tekemällä

Unkarilainen onnellisuustutkija Mihaly Csikszentmihalyi havaitsi viime vuosituhannen lopulla merkittävän asian tutkimuksissaan. Ihmiset tunsivat onnellisuutta varsinkin silloin, kun he olivat uppoutuneita tehtäväänsä, työhönsä tai harrastukseensa. Tunnetta eivät vieneet edes elämässä koetut vaikeudet tai kurjuus. Lue alta miten sinäkin voit hyödyntää tätä tutkittua onnellisuusreseptiä.

Nauti rauhassa ruoasta ja seurasta

Perheen yhteinen ruokailu on päivän tärkein hetki Pariisiin asettuneessa suomalaisperheessä. Illallisella nautitaan ja puhutaan ruoasta ja kiireettömästä yhdessäolosta. Tutkimuksissa yhteisen ruokahetken on todettu edistävän terveyttä. Miten meidän ruokakulttuuriamme voisi uudistaa? Pariisilaisessa kerrostalossa valmistetaan kolmen ruokalajin illallinen. Katetaan pöytä kauniisti, ja koko perhe kolmasluokkalaista myöten istuu pöydässä pitkään. Vaihdetaan päivän kuulumisia, ja maistellaan ruokia. Suomalaisen ja…

Metsänomistajien puunkorjuunäytös – uutta oppia ja tuttuja naamoja

Metsänomistajille järjestetään pitkin vuotta erilaisia tapahtumia sekä alueellisesti että paikallisesti. Kesän ja syksyn aikana Etelä-Suomessa järjestetään metsäomistajille korjuunäytöksiä, joissa pääsee esimerkiksi näkemään metsäkoneen täydessä työn touhussa ja haastamaan kuljettajaa kiperillä kysymyksillä.

Metsäkiinteistösi ei kuulu PEFC-sertifioinnin piiriin

Jotkut asiat vaan jäävät hoitamatta, vaikka asia olisi tärkeä ja helposti hoidettavissa. Näin kävi minulle metsäni ryhmäsertifioinnin kanssa.

Metsänhoitoa sinun ja luonnon ehdoilla

WWF Suomi julkaisi metsänhoito-oppaan, joka opastaa käytännönläheisin vinkein huomioimaan luontoa metsänhoidossa. Oppaaseen liittyy myös Metsähaaste.

Sairaanhoitaja metsänhoitajana

Metsäalan perustutkintoa suorittava Laura on jo opintojensa loppusuoralla.

Miten sinulla on tapana puhua itsellesi?

Sisäisen puheen tunnistaminen on toukokuun hyvinvointiartikkelin teema.

Metsäkeskuksen arviointi

Martti Turunen kertoo, millaisia terveisiä Metsäkeskuksen yllätyskirje toi tullessaan.

Metsänomistajan luonto

WWF Suomen Annukka Valkeapää kertoo, kuinka suomalaiset metsänomistajat arvostavat luonnon monimuotoisuutta ja miten he voivat lisätä metsänsä luontoarvoja.

Laadukas ruoka tulee luonnosta

Huhtikuun hyvinvointiartikkelissa 4eventin asiantuntijalääkäri Seppo Rehunen paljastaa omat ruoka-ainevalintansa.